A.B.S新生活
Adolph+Betty =Sophie
2008年12月23日 星期二
流汗的感覺真好
為了明年一系列的拍照、參加婚禮等活動,貝蒂妹和豆哥又開始努力的減肥,貝蒂妹又回去健身房努力的跳有氧。
上星期去跳了一堂有氧運動高級班,太久沒跳,跳的哩哩拉拉,今天再去上同一個老師的課中級班,終於恢復以往的實力,不管老師是1,2,3的順序還是2,1,3都給它跳出來,雖然跳到快喘不過氣,也流了不少汗,倒是頗有成就感呢。
期許自己減肥的公斤數不能輸給阿豆哥,因為那傢伙每次都用吃麥片這招來勝出,不過為了自己的身體好,我還是要再持之以恆努力的跳喔。
2 則留言:
Unknown
提到...
竟把我的密技公佈出來。我快餓暈了....
2008年12月23日 下午5:46
貝蒂小姐
提到...
那就吃點餅乾撐住呀!!!
2008年12月24日 上午11:06
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竟把我的密技公佈出來。我快餓暈了....
那就吃點餅乾撐住呀!!!
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